Hitta rätt stöd

Det kan vara svårt att veta var man ska börja när man upplever problem. På den här sidan får du hjälp att hitta rätt.

Det är aldrig fel att be om hjälp och du är inte ensam om att ha det jobbigt ibland. Alla barn och unga har rätt att må bra, känna sig trygga och bli sedda. Här finns vuxna som lyssnar, tar dig på allvar och vill hjälpa dig att må bättre.

Du kan alltid kontakta socialtjänsten för barn och unga för att hitta rätt hjälp för dig. Du når socialtjänsten genom att ringa kontaktcenter och välja knappval 1.

Här kan du hitta rätt stöd utifrån just din situation

Har du det jobbigt hemma?

Är det bråkigt i familjen? Behöver du någon att prata med? Alla har rätt att känna sig trygga hemma. Du och din familj kan få stöd och hjälp.

 

Hit kan du vända dig

Vill du prata med någon?

Ibland kan man behöva prata med någon om hur man har det hemma, antingen själv eller tillsammans med din förälder.

Hit kan du vända dig

Har du problem med spel, alkohol eller droger?

Om spel, alkohol eller droger ställer till det för dig eller någon nära dig, finns det hjälp att få. Du behöver inte vara säker på om det är ett “problem” för att ta kontakt – det räcker att det känns jobbigt.

Hit kan du vända dig

Skadar du dig själv när du mår dåligt?

Om du skadar dig själv eller tänker på att göra det, är det ett tecken på att du har det väldigt tufft. Du förtjänar hjälp och stöd, och det finns vuxna som vill lyssna utan att döma. Är det akut ska du alltid ringa 112.

Hit kan du vända dig

Har du blivit utsatt för brott?

Om någon har gjort dig illa, hotat dig eller utsatt dig för något som inte kändes okej, har du rätt att få hjälp. Du behöver inte klara det här själv.

Utsatt för brott hemma? Vänd dig hit

Begår du brott trots att du egentligen inte vill?

Kanske har du hamnat i situationer som känns svåra att ta dig ur. Det finns stöd för dig som vill göra en förändring och hitta andra vägar framåt.

Hit kan du vända dig

Har du en förälder i fängelse?

Att ha en förälder eller ett syskon som sitter i fängelse kan väcka många tankar och känslor. Det är okej att känna sig ledsen, arg eller förvirrad – och det finns stöd för dig.

Hit kan du vända dig

Har du en funktionsnedsättning?

Om du har en konstaterad funktionsnedsättning hittar du information om olika stödformer på de generella sidorna om funktions­nedsättning.

Undrar du om du eventuellt har en funktionsnedsättning, kan det vara bra att börja prata med en kurator i din skola.

Socialtjänsten för barn och unga

Du kan alltid kontakta socialtjänsten för barn och unga för att hitta rätt hjälp för dig. Du når socialtjänsten genom att ringa till kontaktcenter och välja knappval 1.

Socialtjänsten finns för att hjälpa barn, ungdomar och familjer så att barn och ungdomar har det bra och känner sig trygga hemma. På socialtjänsten arbetar socialsekreterare som är vana att prata med barn och deras familjer om hur man har det. Om Socialtjänsten för barn och unga.

Om något är bråttom och du inte kan vänta tills vi öppnar kan du vända dig till Socialjouren Nordväst.

Här kan du hitta rätt stöd utifrån just din situation

Har du det jobbigt hemma?

Är det bråkigt i familjen? Behöver du någon att prata med. Alla har rätt att känna sig trygga hemma. Du och din familj kan få stöd och hjälp.

 

Hit kan du vända dig

Vill du prata med någon?

Ibland kan man behöva prata med någon om hur man har det hemma, antingen själv eller tillsammans med din förälder.

Hit kan du vända dig

Har du problem med spel, alkohol eller droger?

Om spel, alkohol eller droger ställer till det för dig eller någon nära dig, finns det hjälp att få. Du behöver inte vara säker på om det är ett “problem” för att ta kontakt – det räcker att det känns jobbigt.

Hit kan du vända dig

Skadar du dig själv när du mår dåligt?

Om du skadar dig själv eller tänker på att göra det, är det ett tecken på att du har det väldigt tufft. Du förtjänar hjälp och stöd, och det finns vuxna som vill lyssna utan att döma. Är det akut ska du alltid ringa 112.

Hit kan du vända dig

Har du blivit utsatt för brott?

Om någon har gjort dig illa, hotat dig eller utsatt dig för något som inte kändes okej, har du rätt att få hjälp. Du behöver inte klara det här själv.

Utsatt för brott hemma? Vänd dig hit

Begår du brott trots att du egentligen inte vill?

Kanske har du hamnat i situationer som känns svåra att ta dig ur. Det finns stöd för dig som vill göra en förändring och hitta andra vägar framåt.

Hit kan du vända dig

Har du en förälder i fängelse?

Att ha en förälder eller ett syskon som sitter i fängelse kan väcka många tankar och känslor. Det är okej att känna sig ledsen, arg eller förvirrad – och det finns stöd för dig.

Hit kan du vända dig

Har du en funktionsnedsättning?

Om du har en konstaterad funktionsnedsättning hittar du information om olika stödformer på de generella sidorna om funktions­nedsättning.

Undrar du om du eventuellt har en funktionsnedsättning, kan det vara bra att börja prata med en kurator i din skola.

Socialtjänsten för barn och unga

Du kan alltid kontakta socialtjänsten för barn och unga för att hitta rätt hjälp för dig. Du når socialtjänsten genom att ringa till kontaktcenter och välja knappval 1.

Socialtjänsten finns för att hjälpa barn, ungdomar och familjer så att barn och ungdomar har det bra och känner sig trygga hemma. På socialtjänsten arbetar socialsekreterare som är vana att prata med barn och deras familjer om hur man har det. Om Socialtjänsten för barn och unga.

Om något är bråttom och du inte kan vänta tills vi öppnar kan du vända dig till Socialjouren Nordväst.

Kontakta oss

Solna stads kontaktcenter

08-746 10 00

Skriv till kontaktcenter

Skriv ut
Senast uppdaterad